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胡萝卜配泰式酸辣酱

Keyword: 酱汁
Calories: 86kcal

Ingredients

  • 100 胡萝卜
  • 泰式酸辣酱

Instructions

  • 将胡萝卜切片水煮
  • 加入泰式酸辣酱即可

西兰花配香蒜酱汁

Keyword: 酱汁
Calories: 154kcal

Ingredients

  • 100 西兰花
  • 香蒜酱汁

Instructions

  • 将西兰花水煮至软
  • 加入香蒜酱汁即可

香蒜酱汁

香蒜酱汁
Keyword: 酱汁
Calories: 120kcal

Ingredients

  • 20 橄榄油
  • 5 大蒜
  • 黑胡椒粉
  • 5 毫升 柠檬汁

Instructions

  • 将橄榄油与大蒜炒香
  • 加入盐、胡椒粉、柠檬汁搅拌均匀
  • 完成后,淋在蔬菜上即可